![]() |
Visual Art Banner Network |
|
![]() |
||
|
Какой должна быть обувь? При выборе обуви следует ориентироваться на удобную, прочную, красивую, отвечающую гигиеническим требованиям и условиям носки, дополняющую одежду обувь. Большое значение имеет соответствие размеров и формы обуви размерам и форме стопы. Иначе обувь быстро теряет внешний вид, преждевременно изнашивается и приводит к деформациям стопы, потертости кожи и образованию мозолей. При нагрузке (стоянии, ходьбе) стопа изменяет свои размеры, поэтому внутренние размеры обуви должны быть несколько больше размеров стопы в спокойном состоянии. Подбирая новую обувь, ее следует примерять стоя, а еще лучше - сделать несколько шагов. Пальцы в обуви должны располагаться удобно, чтобы ими можно было шевелить. Людям с варикозным расширением вен не рекомендуется носить неудобную обувь, как на слишком высоком, так и на слишком низком каблуке – он должен быть средней высоты. Если вам приходится носить туфли на шпильке, снимайте их время от времени и разминайте мышцы голени. Вопрос о высоте каблука до сих пор остается спорным. Большинство специалистов рекомендует для женщин носить обувь с высотой каблука 3—5 см, для мужчин — 2 см, для подростков—1—2 см. Ношение обуви на слишком высоком каблуке приводит к сокращению икроножных и расслаблению передних мышц и связок голени, может сопровождаться растяжением связок стопы и развитием плоскостопия, подвертыванием стопы или вывихом голеностопного сустава. У подростков это может вызвать искривление позвоночника, изменение формы таза, смещение внутренних органов. По назначению обувь подразделяется на: - бытовую: повседневную, выходную, модельную, домашнюю - специальную: производственную, спортивную, медицинскую и др. По используемым материалам: на кожаную, текстильную, из искусственных материалов, комбинированную, валяную и резиновую. Популярной считается комбинированная обувь, так она не только удобна, и комфортна для ног, но и красива, благодаря современным материалам, которые используются для отделки. |
![]() ![]() |
| Этот сайт - первый из запущенных в нашем проекте "Про одежду и аксессуары". Он будет полезен всем, кому хочется выглядеть красиво или выразить себя в одежде. | © 2006 Web-art: solonor@bk.ru |